Du willst in den Wechseljahren gesund und fit bleiben, Deine Figur erhalten und gute Laune haben? Du möchtest verstehen, wie Deine hormonellen Prozesse funktionieren und lernen, wie Du den Abbau Deiner Hormone hinauszögern kannst? Dann ist Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues und Hormon Yogatherapie von unserer Ärztin Dr. Birgit Haider genau das Richtige für Dich.
Mittlerweile ist wissenschaftlich erwiesen, dass Hormon Yoga den Abbau weiblicher Hormone verlangsamen kann. Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues ist eine evaluierte Methode für natürliche Hormonbalance – sowohl in den Wechseljahren als auch bei anderen hormonellen Disbalancen. Sie unterstützt bei hormonbedingt bedingten Beschwerden wie Menstruationsschmerzen, PMS, Gelenkschmerzen, Migräne, Osteoporose, hormonell bedingter Gewichtszunahme und emotionaler Instabilität. Typische Begleiterscheinungen der Wechseljahre wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Depressionen, Reizbarkeit, Lustlosigkeit, Akne, brüchige Nägel und dünnes Haar können gelindert oder ganz beseitigt werden.
Die Methode von Dinah Rodrigues hebt den Hormonspiegel wieder an – eine Hormontherapie ohne Nebenwirkungen!
In unserer Video-on-Demand-Ausbildung wirst Du von einer erfahrenen Ärztin sowie einer Hormon Yogalehrerin und Stressmanagementtrainerin unterrichtet. Beide Dozentinnen sind langjährig erfahrene 500h-Yogalehrerinnen, Autorinnen des Standardwerks zu Hormon Yoga und Hormon Yogatherapie und bringen höchste Kompetenz in die Ausbildung ein.
In diesem Kurs lernst Du nicht nur Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues und Hormon Yogatherapie, sondern erhältst zusätzlich eine Stressmanagementtrainer*in-Lizenz – einzigartig auf dem deutschen Markt. Nach Abschluss kannst Du sowohl Hormon Yoga-Kurse leiten, als auch hormonyogatherapeutisch beraten und Stressmanagementkurse durchführen. Du erhältst zwei Zertifikate zum Preis eines Kurses.
Der Video-on-Demand-Selbstlernkurs kann in Deiner eigenen Geschwindigkeit absolviert werden, wann immer Du Zeit hast. Die Ausbildung folgt einem zertifizierten didaktischen Konzept und entspricht inhaltlich unserer Präsenz-Ausbildung. Die Buchautorinnen führen Dich Schritt für Schritt durch die Inhalte.
Am Ende erhältst Du die Zertifikate:
Hormon Yogalehrer*in nach Dinah Rodrigues
Hormon Yogatherapeut*in
Stressmanagementtrainer*in
Hormon Yoga und Hormon Yogatherapie kann man nicht als normaler Yogalehrer unterrichten, denn beide Yogavarianten unterscheiden sich grundlegend vom klassischen Hatha Yoga. Im Hormon Yoga werden Elemente des Kundalini Yoga, intensiver Pranayamatechniken, Stressmanagementtechniken, feinenergetische Techniken und statisch abgewandelte Asanas kombiniert. Dinah Rodrigues hat eine Technik gegen Beschwerden in hormonellen Umbruchphasen entwickelt. Hormon Yoga nach Dinah Rodriques ist eine wissenschaftlich evaluierte Methode, um die natürliche Hormonbalance zu aktivieren und das Level der weiblichen Hormone möglichst lange hochzuhalten. Hormon Yoga hilft aber nicht nur in den Wechseljahren. Auch bei Menstruationsproblemen, PMS, Osteoporose und sexueller Lustlosigkeit hilft Hormon Yoga nachweislich. Der Hormonspiegel steigt schon nach vier Wochen intensivem Hormon Yoga wieder an. Dadurch verjüngen sich Aussehen und Ausstrahlung, weshalb Hormonyoga auch ein einzigartiges Anti-Aging Konzept ist.
Bei WAY wirst Du im Hormon Yoga von einer Ärztin ausgebildet. Von einer erfahrenen Stressmanagementtrainer und Yogalehrerin lernst Du, wie wichtig Entspannung zum Erhalt der weiblichen Hormone ist. Die Ausbildung und die Ausbildungsunterlagen bei WAY sind außerdem durch mehrere Zertifizierungsaudits gelaufen, und somit didaktisch und inhaltlich geprüft und abgenommen. Wir sind außerdem eine staatlich anerkannte Weiterbildungseinrichtung nach §6 Absatz 1 WBLVO M-V., was auch auf Deinen Zeugnissen vermerkt ist.
Um an diesem Kurs teilzunehmen musst Du mindestens 18 Jahre alt sein.
Im Yoga gibt es keine spezielle Zielgruppe. Yoga richtet sich an alle Menschen und ist für alle Altersklassen, Fitnesslevel und Berufe offen. Unsere Yogalehrer Ausbildung kann von allen Menschen mit einem durchschnittlichen Fitnessgrad durchlaufen werden. Wichtig ist ein echtes Interesse für Yoga und die Begeisterung die eigene Gesundheit durch Yoga zu verbessern und den yogischen Gedanken in die Welt zu tragen. Unsere Basisausbildung Yogalehrer 200h steht allen Menschen offen. Für die +300h Ausbildung ist die Basisausbildung von 200h Voraussetzung. Die +300h Ausbildung kann mit den Schwerpunkten Yogatherapie, Ashtanga Vinyasa / Personaltrainer und Yoga Coaching absolviert werden. Unsere Prä- und Postnatal Ausbildung ist für Hebammenpunkte zugelassen, ist eine Bereicherung für Schwangere, kann aber ansonsten von jedem Menschen absolviert werden, der Prä- und Postnatales Yoga in sein Repertoi als Yogalehrer absolvieren möchte. Unsere Kinder Yoga Ausbildung nach Prof. Marcus Stück richtet sich an alle, die Kinder Yoga auf wissenschaftlicher Basis unterrichten wollen. Unsere Hormon Yoga Ausbildung nach Dinah Rodriguez richtet sich an Frauen in den Wechseljahren oder mit anderen hormonellen Problemen, so wie an Yogalehreri die Hormon Yoga mit in ihr Repertoi integrieren wollen. Unsere Yin Yoga und Senioren Yoga Ausbildung steht allen Menschen offen. Das gleiche gilt für unsere Pilates- und Fitnesstrainer Ausbildung.
Die Ausbildung ist im Rahmen unser DIN29990 Lehrakademie Zertifizierung anerkannt. Außerdem ist die Weiterbildung nach §6 Absatz 1 WBLVO M-V staatlich anerkannt.

Wir sind ein von der Firma GüteZert zertifizierter Bildungsträger nach DIN29990 Lehrakademiezertifzierung und DIN9001 Verwaltungszertifizierung. Sowie nach AZAV (Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung) Informationen dazu erhältst Du unter: 06131 - 327 45 23.
In keinem Jahrzehnt kommen und sind so viele Frauen in die Wechseljahre gekommen, wie in diesem! Die Babyboomer Generation steckt tief in den Wechseljahren, Generation X gleitet langsam hinein. Die Zahl der 45 bis 60 Jahre alten Frauen in Deutschland ist die höchste in allen Altersgruppen der weiblichen Bevölkerung. Viele Frauen leiden in dieser Phase durch den Rückgang der weiblichen Hormone. Ob Gelenkschmerzen, Osteoporose, Depressionen oder die äußerlichen Dinge wie Gewichtszunahme, Haarausfall und brüchige Nägel, es ist eine Zeit, während dieser Frauen um jede Hilfe dankbar sind, eines der benannten Übel zu lindern. Hormon Yogalehrer*innen / Hormon Yogatherapeut*in werden deshalb dringend gesucht.
Obwohl die Berufsbezeichnung nicht geschützt ist, hat der Beruf der Hormon Yogalehrerin / Hormon Yogatherapeutin in der letzten Zeit immer höheres Ansehen erlangt. Durch eine zertifizierte und fundierte Ausbildung zur Hormon Yogalehrerin werden sowohl die Methoden als auch die Sachkompetenz entwickelt, um einen individuell angepassten und fundierten Unterricht anzubieten.
Die Aufgabe der Hormon Yogalehrerin / Hormon Yogatherapeutin ist es, Menschen sowohl Hormon Yogatechniken als auch Entspannungstechniken nahezubringen. Es gilt sie auch insgesamt zu einer gesünderen Lebensweise zu coachen, die Körperwahrnehmung zu schulen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen, die Seele zu stärken und den Körper aufzubauen.
Hormon Yogalehrer*innen / Hormon Yogatherapeut*innen arbeiten in unterschiedlichsten Bereichen. Sie unterrichten zum Beispiel im eigenen Studio, in Sport- und Fitnesseinrichtungen, in Krankenhäusern, Physiotherapiepraxen und weiteren therapeutischen Einrichtungen.
Fortbildungspunkte können von uns, nach erfolgreichem Abschluss einer Fachausbildung, ausgewiesen bestätigt werden. Bitte beachten Sie, dass die Krankenkassenverbände und Fachverbände allein über die Anerkennung der Fortbildungspunkte entscheiden. Aus diesem Grund kann die WAY Europäische Akademie für Yoga und ganzheitliche Gesundheit keine Garantie für die Anerkennung übernehmen. Bislang ist jedoch kein Fall bekannt, in dem eine Anerkennung verweigert wurde.
Hormon Yogalehrer*in & Stressmanagementtrainer*in |
Video-on-Demand Selbstlernkurs
Im Ausbildungspreis inkludiert:
Nicht im Ausbildungspreis inkludiert:
Wir sind staatlich anerkannt nach §6 Absatz 1 WBLVO M-V.

WAY Europäische Akademien
Ausbildungsakademie und Beratung
(zertifiziert nach DIN ISO 9001)
Tel: 06131 – 327 45 23


Dr. Birgit Haider
Ärztin für Allgemeinmedizin /
Yogalehrerin 500h /
Hormon Yogalehrerin /
Buchautorin /

Deepa Kurumundayil
Yogalehrerin 500h /
Hormon Yogalehrerin /
Ayurveda Gesundheitsberaterin /
Buchautorin /

Lehrbuch (69,90€) als E-Book
(Nicht im Ausbildungspreis inkludiert)

Workbook als E-Book
(Im Ausbildungspreis inkludiert)
von Marion Neises | Dr. Birgit Haider | Babett Müller
Das große Hormon Yoga Therapie Buch ist mehr als nur ein klassisches Buch über Hormon Yoga. Es basiert auf den Techniken des Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues, beleuchtet jedoch die Wechseljahre auch auf hormonyogatherapeutischer Ebene. Dr. Birgit Haider erklärt, wie Hormon Yoga auf unsere unterschiedlichen Körpersysteme wirkt und wie Krankheiten und Befindlichkeitsstörungen in den Wechseljahren gelindert werden können. Marion Neises, mit ihrer langjährigen Erfahrung als Hormon-Yoga-Lehrerin, die noch von Dinah Rodriguez ausgebildet wurde, führt Dich durch die Hormon Yogareihen und die Stressmanagementtechniken. Die Autorinnen behandeln nicht nur den Aspekt der körperlichen Bewegung, des Hormon Yoga und der Hormon Yogatherapie, sie geben darüber hinaus Tipps, um gut durch die Wechseljahre zu kommen. Das Buch ist Lehrbuch der WAY Hormon Yoga Ausbildung. Im Rahmen der Ausbildung ist das Workbook im Ausbildungspreis inkludiert. Das Lehrbuch wird bei Buchung des Kurses separat mit aufgeführt und zum angegebenen Preis über den MACAMA Verlag direkt mitbestellt. Die Lehrbücher müssen immer direkt bei Buchung des Kurses mitgekauft werden, nur so können wir garantieren, dass die aktuellste Version in der Ausbildung genutzt wird.
Im Rahmen unserer Video on Demand Ausbildung kannst Du Dir Deine Studienzeit so individuell wie möglich gestalten. Du hast bis zu 24 Monate Zeit, um Deinen Kurs in Deiner eigenen Geschwindigkeit zu absolvieren und Deine Arbeitsaufgaben fertigzustellen. Deine Studienmaterialien findest immer neben Deinen Videos eingeblendet, sodass Du effektiv und gezielt lernen kannst. Ein Feld für Notizen steht Dir außerdem direkt unter dem Video zur Verfügung. Dort kannst Du Dir Time-Codes notieren und alles Weitere was Dir wichtig erscheint, aufschreiben. Du kannst die Videos immer wieder anschauen, um das Gelernte zu wiederholen und um eventuell Nicht-Verstandenes nachzuhören, um die Multiple Choice Fragen am Ende jeden Kapitels zu beantworten. Hast Du alle Videos angesehen und die Fragen beantwortet, sowie Deine Hausaufgaben absolviert und eingereicht, schalten sich nach unserer Abnahme Deine beiden Zertifikate frei. Alle unsere Ausbildungsmaterialien und Videos sind nach neuesten wissenschaftlichen und pädagogischen Standards erstellt und werden im Rahmen unserer alljährlichen DIN ISO 9001 Überwachungsaudits überarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht.
Weil mir eine fundierte
Ausbildung wichtig ist!
Ich habe an der Yogalehrerausbildung auf Mallorca 200h/AYA im November 2015 teilgenommen und war begeistert. Das Team ist einfach toll und die Ausbildung so fundiert, dass sie mir eine super Grundlage für meinen weiteren yogischen Weg geebnet hat. Ich habe direkt die M3 für den Januar 2016 in Wiesbaden gebucht und freue mich schon sehr darauf! Vielen Dank an Marion, Marina und Jacqueline – ihr seid Spitze!!!“

Ich habe viel gelernt und mitgenommen und freue mich riesig darauf, meine erste eigene Yogagruppe anzuleiten. Ich hatte das Glück, Teil einer ganz tollen Gruppe von zehn besonderen, lieben Menschen zu sein. Mir fehlen heute schon alle … Ihr schafft es mit Eurem Konzept wirklich, dass man innerhalb von neun Tagen in der Lage ist, eine Yoga-Anfängergruppe anzuleiten. Besonders ist, dass Ihr trotz des vollen Stundenplanes immer ein offenes Ohr für Eure Schüler habt. Macht unbedingt weiter so! Ich komme gerne wieder für die M2.

Modul 1 der Yoga Ausbildung Ich bin begeistert! Sie ist anstrengend fröhlich, intensiv lehrend, unermüdlich praktizierend, einfach toll! Danke für die netten Mädels in meinem Kurs und den charmanten jungen Mann! Danke an Marion, ihr Unterricht ist genial! Danke an Sandy, Kay, Theresa und Marina, mit ihr durfte ich den Schnuppertag verbringen. Und nun freue ich mich noch auf die weiteren Trainerinnen.

Ich habe Way über Google gefunden und dann die M2i in Wiesbaden ausgesucht, weil sie halt “am besten in meinen Terminkalender passte”, und bin sehr froh darüber, dass das so gekommen ist. Ich habe wirklich liebe Leute in den Gruppen kennengelernt (schade, dass man manchmal so weit auseinander wohnt) und bin vom WAY-Team richtig mitgerissen worden. Jeder auf seine Art war toll – und ich habe von jedem/jeder lernen und was mitnehmen können. Danke für die tollen 2 Wochen! Ich freue mich schon sehr auf die M3 im Sommer!!!









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